البكاء

البكاء مفيد للصحة؟؟
أثبتت الدراسات الحديثة أن البكاء مفيد للصحة ألا أن نوعية الدموع التي تذرف نتيجة لموقف عاطفي انفعالي تكون مختلفة من حيث التركيبة والوظيفة، فالدموع عبارة عن تفاعلات كيميائية تأتي استجابة لدواع وحالة انفعالية مشبوبة بالعاطفة وبالتالي فهي أغنى بالبروتينات..

ويرى العلماء أن الدموع الأصلية سواء كانت دموع فرح أم حزن تساعد على إعادة التوازن لكيمياء الجسم كما أنها تساعد على العلاج النفسي..

وتشير إحدى الدراسات إلى أن النساء يجهشن بالبكاء بصوت مسموع نحو 64مرهـ في السنة، بينما يبكي الرجال حوالي 17مرهـ فقط في السنة..

ويعتقد الدكتور بيل فري من مركز أبحاث الدمع وجفاف العين في ولاية ميناسوتا الأمريكية أن البكاء مفيد فقد تبين أن 85بالمائه من النساء و73بالمائه من الرجال الذين شملتهم الدراسة شعروا بالارتياح بعد البكاء..

ويرى فري أن الدموع تخلص الجسم من المواد الكيميائية المتعلقة بالضغط النفسي مشيراً إلى التركيب الكيميائي للدمع العاطفي والدمع التحسسي الذي يثيره الغبار مثلاً..

فالدمع العاطفي يحتوي على كمية كبيرة من هرموني البرولاكين و آي سي تي أتشن اللذان يتواجدان في الدم في حال التعرض للضغط وعليه فإن البكاء يخلص الجسم من تلك المواد..

وأوضح هذا الاكتشاف سبب بكاء النساء بنسبة تفوق بكاء الرجال بخمسة أضعاف فالبرولاكين يتواجد لدى النساء بكميات أكبر مقارنة بالكمية لدى الرجال لأنه الهرمون المسؤول عن إفراز الحليب..

كما أوضح أن الحزن مسؤول عن أكثر من نصف كمية الدمع التي يذرفها البشر في حين أن الفرح مسؤول عن 20بالمائه من الدمع أما الغضب فيأتي في المرتبة الثالثة..

أما عن أنواع الدموع التي تسيل من العين فهناك الدموع المطرية التي تحافظ على رطوبة العين وصحتها والدموع التحسسية ودموع العواطف التي تنهمر كرد فعل على أحداث عاطفية..

وأشار إلى أنه أثناء البكاء تزداد كمية الدمع المنهمرة بمقدار يفوق المعدل الطبيعي بخمسين إلى مئة ضعف في الدقيقة وتسكب العين وسطياً 5ملليمترات من الدمع يومياً..

جدير بالذكر أن فتح وإغماض العين بشكل لا إرادي بمعدل 20مرهـ في الدقيقة هي الحركة التي تحافظ على مرونة العينين..

شو رايكم يلا وين الردود
وكل واحد او وحدة يحكي كم مرة ببكي بالسنة

اول شي انا حابب اشكرك على الموضوع الحلو
وثاني شي بالنسبة لكم مرة ببكي بالسنة فوالله ما بعد كم مرة ببكي بس اكيد اكثير ببكي والبكاء امنيح وبيريح الانسان

شكرا الك عالرد السريع
ان شاء الله ما تبكي الا دموع الفرح
قولي امين

شكرا على الموضوع الرائع
كتير بنبكي بالسنه ما بنلحق نعد
شكرا الك
تحياتي