العيون السود عضو برونزي
عدد الرسائل : 959 العمر : 36 الإقامة : PALESTINE العمل/الترفيه : STUDENT المزاج : نارية منتدى واحة الحاسوب : تاريخ التسجيل : 15/03/2009
| موضوع: ...فوائد المانجا... الأربعاء أبريل 15, 2009 7:56 am | |
| نشرت مؤخرا في فرنسا دراسة قالت: إن أفضل مصدر للحصول على مضادات الأكسدة التي تحول دون إصابة الجسم بالشيخوخة هي الخضراوات والفاكهة التي لم تتم معالجتها خاصة تلك التي نضجت تحت أشعة الشمس مثل الجوافة والمانجو. ويقوم قشر المانجو بشد البشرة، تصغير مسامات البشرة ذات المسامات الكبيرة، يوم عن يوم يعطي إشراقة للوجه، تخفيف من البقع السوداء. طريقة العناية، عند تقشير حبة المانجو بطريقة رقيقة لا تقومي برمي القشر ضعيه على وجهك بنفس اللحظة وهو طازج وقومي بذلك بأيام متتالية لمدة أسبوع، هذا أن توفرت المانجو يوميا لديك، وواظبي على استعماله أن توفرت لك الفاكهة. يشار هنا، إلى أنه وبالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، فالمانجو تحتوي أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة، وتستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن، وهي تعمل المانجو على بناء الدم وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد. كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة التوتر، وتعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي، ويوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من أجل التركيز والذاكرة واتمنى لكم الصحة والسلامة دائما... Good luck Dark Eyes كن حذرا في كل المواقف... | |
|
مريم عضو
عدد الرسائل : 50 العمر : 35 الإقامة : فلسطين العمل/الترفيه : student المزاج : رايئه منتدى واحة الحاسوب : تاريخ التسجيل : 01/04/2009
| موضوع: رد: ...فوائد المانجا... الأربعاء أبريل 15, 2009 8:18 am | |
| شكرا الك خصوصا انها المانجا زاكيه وبهل فوائد صارت ازكى | |
|
هتلر عضو برونزي
عدد الرسائل : 1819 العمر : 32 الإقامة : فـــي قـــلـــب فـــلـــســـطـــيـــن العمل/الترفيه : حـــفـــر الـــتـــاريـــخ المزاج : مـــتـــقـــلـــب منتدى واحة الحاسوب : تاريخ التسجيل : 17/03/2009
| موضوع: رد: ...فوائد المانجا... الأربعاء أبريل 15, 2009 10:57 am | |
| مشكوووووره
اخت العيون السود
على الموضوع الحلو و الممتع
زي ما قالت مريم
المانجا زاكيه كتير
تقبلي مروري | |
|
العيون السود عضو برونزي
عدد الرسائل : 959 العمر : 36 الإقامة : PALESTINE العمل/الترفيه : STUDENT المزاج : نارية منتدى واحة الحاسوب : تاريخ التسجيل : 15/03/2009
| موضوع: رد: ...فوائد المانجا... الأحد يوليو 05, 2009 4:15 pm | |
| يسلموووووووووووو... على المرور..... | |
|
فارس بلا جواد مشرف
عدد الرسائل : 431 العمر : 36 الإقامة : في بلاد الله الواسعه العمل/الترفيه : طالب جامعي المزاج : على كيف كيفك منتدى واحة الحاسوب : تاريخ التسجيل : 08/03/2009
| موضوع: رد: ...فوائد المانجا... الأحد يوليو 05, 2009 4:38 pm | |
| يسلموووو العيون السود اكيد الكل بحب المانجا مشكوره | |
|
العيون السود عضو برونزي
عدد الرسائل : 959 العمر : 36 الإقامة : PALESTINE العمل/الترفيه : STUDENT المزاج : نارية منتدى واحة الحاسوب : تاريخ التسجيل : 15/03/2009
| موضوع: رد: ...فوائد المانجا... الأحد يوليو 05, 2009 4:54 pm | |
| يسلموووووووووووو... غلى المرور.... جنرال ... حقا زاكية .... | |
|