بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي
يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي : التمر
يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية : الثوم
ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما : الرمان
يساعد على الاسترخاء والراحه : الخبز الاسمر
يذهب الغم :العنب
يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر : العدس
ينير القلب ويشد العقل : الخل
يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب : الخيار
يساعدان على ازالة التعب والكابة: البرتقال والجريب فروت
له تاثير في الحد من الاكتئاب : السمك
يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده : اللحم
شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي : الدارسين والزنجبيل
يزيد الذكاء : العسل
بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي
يقسي القلب : كثرة اللحم
يورث النسيان : كثرة اكل الجبن
تسبب النعاس والكآبة والخمول : الزيوت الردئة
قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه : اللحم غير حلال الذبح
لحم الخنزير: تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية
وموت القلب وعدمالغيرة على العرض
المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر:
تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور
بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم
![ˆ~¤®§][©][ منتدى واحة الحاسوب ][©][§®¤~ˆ](https://i.servimg.com/u/f60/13/20/93/30/new10.jpg)
الجمعة يونيو 26, 2009 12:45 pm