كيف تكون واثق من نفسك؟

عندما نضع أهداف وننفذها يزيد ثقتنا بنفسنا مهما كانت هذه الأهداف.. سواء على المستوى الشخصي.. أو على صعيد العمل.. مهما كانت صغيره تلك الأهداف.

* اقبل تحمل المسؤولية.. فهي تجعلك تشعرك بأهميتك.. تقدم ولا تخف.. اقهر الخوف في كل مرة يظهر فيها.. افعل ما تخشاه يختفي الخوف.. كن إنسانا نشيطا.. اشغل نفسك بأشياء مختلفة..استخدم العمل لمعالجة خوفك.. تكتسب ثقة أكبر.

* حدث نفسك حديثا إيجابيا.. في صباح كل يوم وابدأ يومك بتفاؤل وابتسامة جميلة.. واسأل نفسك ما الذي يمكنني عمله اليوم لأكون أكثر قيمة؟ تكلم! فالكلام فيتامين بناء الثقة.. ولكن تمرن على الكلام أولا.

* حاول المشاركة بالمناقشات واهتم بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالات.. كلما شاركت في النقاش تضيف إلى ثقتك كلما تحدثت أكثر، يسهل عليك التحدث في المرة التالية ولكن لا تنسى مراعاة أساليب الحوار الهادئ والمثمر.

* اشغل نفسك بمساعدة الآخرين تذكر أن كل شخص آخر، هو إنسان مثلك تماما يمتلك نفس قدراتك ربما أقل ولكن هو يحسن عرض نفسه وهو يثق في قدراته أكثر منك.

* اهتم في مظهرك و لا تهمله.. ويظل المظهر هو أول ما يقع عليه نظر الآخرين.

شكرا لك

شكلرا موضوع رائع ومفيد...............
دام عطائك......................
دمت بخير.................

سلمت يداكي على الموضوع المميز

دمت بخيرررررررررررررررر

مشكوره على مشاركتك الجميله

موضوع حلو كتير
مشكور/ة
على الموضع نتمنى المزيد
ودمتم سالمين

اشكركم وسعيده بمروركم

ان شاء الله
بنكون احلى المنتديات بوجودكم
ومشاركاتكم
ومرسي

» ...كيف تكون سعيدا؟؟؟
» علم نفسك (++c) في 21 يوم
» عندما تكون فلسطينيا
» اعرف نفسك
» كيف تكون شخصية ناجحة .........