عياش المراقبة العامة
عدد الرسائل : 2292 العمر : 35 الإقامة : فلســــــــ للابد ـــــــــــــــــــــــــــــــــطين العمل/الترفيه : طالبه المزاج : عادي منتدى واحة الحاسوب : تاريخ التسجيل : 20/11/2008
| موضوع: البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد الخميس يناير 01, 2009 11:16 am | |
| البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ، وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن .
وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان.
وأوضح الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم ، أن البطاطس المسلوقة بها مادة قادرة على امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج ولا تضر بالقلب .
وأضاف د _ موسي أن البطاطس لها فوائد أخرى يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي تقي من يتناولها شر الإصابة بمرض السرطان، وذلك لاحتوائها على المواد الغذائية الأساسية للجسم مثل المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس، بالإضافة إلى فتيامين "ج". | |
|
همسة شوق عضو مؤسس
عدد الرسائل : 2085 العمر : 35 الإقامة : في مكان ما العمل/الترفيه : طالبة جامعية المزاج : كله ماشي منتدى واحة الحاسوب : تاريخ التسجيل : 29/10/2008
| موضوع: رد: البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد الخميس يناير 01, 2009 5:17 pm | |
| انا بحب البطاطا بس مقلية يسلموووووووووووووووو | |
|
بنت الياسر المراقبة العامة
عدد الرسائل : 2718 العمر : 33 العمل/الترفيه : طالبة جامعية منتدى واحة الحاسوب : تاريخ التسجيل : 20/11/2008
| موضوع: رد: البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد الخميس يناير 01, 2009 6:18 pm | |
| مشكورة جداا عياش على موضوعك المفيد ان شاءاله اصحاب الوزن الزائد بيستفيدو منو
تقبلي مروري في صفحتك | |
|
عياش المراقبة العامة
عدد الرسائل : 2292 العمر : 35 الإقامة : فلســــــــ للابد ـــــــــــــــــــــــــــــــــطين العمل/الترفيه : طالبه المزاج : عادي منتدى واحة الحاسوب : تاريخ التسجيل : 20/11/2008
| موضوع: رد: البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد الجمعة يناير 02, 2009 4:31 am | |
| | |
|
ܓღsiĻent Ľoveღܓ كبار الشخصيات
عدد الرسائل : 1789 العمر : 32 الإقامة : قلقيلية - بيت امين العمل/الترفيه : طالب جامعة .... ملتيميديا ... ماليزيا المزاج : ιƒ уσυ ∂σ ησт ƒιη∂ ѕσмєтнιηg тσ ℓινє ƒσя, ℓσσкιηg ƒσя ѕσмєтнιηg тσ ℓινє ƒσя منتدى واحة الحاسوب : تاريخ التسجيل : 18/12/2008
| موضوع: رد: البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد الجمعة يناير 02, 2009 12:46 pm | |
| مشكوووور انا بحب البطاطس بس لو انها مقلية احسن المسوقة مفيدة للي بعمل رجيم مشكووور كتيررر وانا منويلي للوزن تنقصووو مشكوور كتيررر تقبل مروري | |
|
عياش المراقبة العامة
عدد الرسائل : 2292 العمر : 35 الإقامة : فلســــــــ للابد ـــــــــــــــــــــــــــــــــطين العمل/الترفيه : طالبه المزاج : عادي منتدى واحة الحاسوب : تاريخ التسجيل : 20/11/2008
| موضوع: رد: البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد الجمعة يناير 02, 2009 1:24 pm | |
| | |
|